Blogg

Krill er fascinerende – du kjenner kanskje litt til disse små krepsedyrene allerede? De er en viktig kilde til Omega 3 bundet til fosfolipider som tas mer effektivt opp i kroppen enn andre Omega 3 kilder. Omega 3 er bl.a. viktig for at hjertet ditt skal fungere normalt. I tillegg inneholder krill vitaminet kolin som er bra for leveren samt antioksidanten astaxantin.

Kolin - et livsnødvendig næringsemne du bør kjenne til men kanskje ikke har hørt om.

Kolin - hva er det? Jo - kort fortalt er det et vitaminlignende næringsemne som forekommer naturlig i bl.a. eggeplommer,gjær,kjøtt,innmat og grønnsaker. Og kroppen din er også selv i stand til å produsere det av aminosyren metionnin som forekommer i rødt kjøtt.

En enklere hverdag som abonnent

EFI har drevet med abonnement i over 30 år og har et flott system der du nå har din egen nettside med en fullstendig oversikt. Samt mulighet til å selv å foreta endringer dersom du ønsker det.

Trenger du mer ork og energi i en travel hverdag?

Da bør du kanskje prøve ginseng fra Syd Korea. Denne spennende roten med tusenårig tradisjon har mange gode egenskaper og det som oftest fremheves er:

Hva er det som gjør Wilkinson Sword annerledes?

Ett ord: Innovasjon

En rask titt på historien til Wilkinson Sword vil avsløre flere unike innovasjoner. Som Wilkinson Swords autoriserte distributør i Norden i over 25 år, har vi solgt mange av disse unike barbersystemene. Tilbakemeldingene fra kundene har gjennom årene vært svært hyggelige og mange av våre egne ansatte bruker fremdeles barbersystemer som ble lansert tidlig på 90 tallet.

Vet du hva du smører huden din med?

Vi smører oss inn med kremer på jakt etter vakker hud, og det kan være en god ide å sjekke innholdsfortegnelsen. De fleste av oss er opptatt av tilsetningsstoffer i maten vi spiser, og vil helst ha den så naturlig som mulig. Men hva med huden din, tenker du like mye over hva du smører den inn med?

Kosttilskudd kan hjelpe

Vi er enige med de som hevder at den beste måten å tilføre kroppen de stoffene den trenger er via kosten. Men – det er ikke sikkert at ditt kosthold til enhver tid er optimalt sammensatt og da kan det være lurt å ta et tilskudd.

Northborn ®

Efi utvikler i samarbeid med nøye utvalgte produsenter kvalitetsplagg til hverdags og fritidsbruk. Northborn ® bambusboxer har vi nylig lansert, og den er blitt svært godt mottatt blant våre kunder. Merinoullskjorter har nettopp ankommet lager og det blir flere spennende lanseringer i tiden fremover

Slik blir du kvitt dårlig ånde

Dårlig ånde er ikke noe du kan merke selv og som selv gode venner finner det vanskelig å gjøre deg oppmerksom på. Men, fra tid til annen har opptil 70% av oss dette problemet og det finnes gode råd og produkter for å bli kvitt det. Det kan være mange årsaker til den dårlige ånden, men den viktigste er bakterier i munnhulen som produserer illeluktende svovelholdige gasser. Disse bakteriene gjemmer seg på steder der det ikke er tilgang på oksygen bl.a. bakerst på tungen og mellom tennene.

Høsttid

Høsten er godt i gang og det kan være en god ide å ta noen kosttilskudd. Selv sverger vi til en multivitamin som har de viktigste vitaminene og mineralene og som lett kan tas til frokost.

Barberkrem comeback

Du husker kanskje at din far eller bestefar brukte barberkrem og kost? Et hyggelig rituale som også i dag har sine tilhengere, men som krever noe mer tid enn man vanligvis har.

Hva er et adaptogen?

I 1969 rapporterte den Sovjetiske vitenskapsmannen I.I. Brekhman,Ph.D. at de sovjetiske soldatene som tok ginseng ekstrakt var istand til å løpe raskere i et 3000 m løp enn soldater som ble gitt et placebo preparat. Dr. Brekhman var den første som kalte ginseng et adaptogen og beskrev det som en substans som hjelper kroppen å bedre takle stress.

Northborn ® Limited Edition

Vi har nettopp fått til lager et mindre parti Northborn bambusboxere i topp moderne spennende farger - samt merinoullskjorter med både kort og lang arm.

Gode barberingstips for kvinner

Tips og råd for en perfekt barbering

Kjerringrådene som kan hjelpe deg i sommer!

Efi forlag utgav for noen år siden boken Moderne kjerringråd av Joan og Lydia Wilen. Boken er et sant oppslagsverk med ny og gammel visdom, råd og veiledning som er blitt testet på nytt – og som har tålt dagens lys. Her finner du en liten samling råd du kan ha nytte av nå som sommeren er her.

Noen av vinsnobbens hemmeligheter

Vinsnobberi er delvis posering, delvis forfinelse, delvis kunnskap og delvis bløff. Det handler om å imponere andre mennesker. For å bli en vinsnobb må du bl.a. lære deg å snuse på vinen, om og hvordan den skal dekanteres, forberede ganen samt hvordan vinen skal få puste. I tillegg er det viktig å vite noe om inne-årene, ute-årene, hvilke viner som er inne akkurat nå samt hva som er inne å si.

Helsetips litt utenom de vanlige mm.

Blir du lett forkjølet?
Hver høst kan vi lese i aviser og ukeblader om hva vi skal gjøre for å unngå å bli forkjølet. Det gis mange mer eller mindre gode råd - bl.a. om inntak av regelmessige gramdoser av vitamin C, som faktisk har effekt. Det greieste er nok å la forkjølelsen gå sin gang – den varer sjelden mer enn en uke!

Newomega KRILL med Superba boost ® - Omega-3 fra det reneste havet på kloden

Hva er krill
Krill er små krepsedyr som lever i store svermer i Antarktis. De kan bli opptil 6 cm i lengde og veier ca. 2 gram. Krill er en av verdens største biomasser og det fanges årlig ca. 200.000 tonn. Newomega krillolje er 100% sporbar,sertifisert bærekraftig og helt naturlig.

DEN KALDE FINE TIDEN

Eplene høstes, løvtrærne flotter seg i nyanser av rødt og gult, og temperaturen kryper nedover gradestokken. Høsten er i fremmarsj! Selv om dagene blir kaldere og brunfargen etter en fantastisk sommer begynner å blekne, er det ingen grunn til å pakke vekk kjoler og skjørt! For, høstens trender er preget av blomstrete kjoler, dyrisk trykk og lag på lag med plagg. Med et par italienske strømpebukser i garderoben er du klar for å møte høsten både moteriktig og komfortabel!

Northborn® // menneske og natur

Gjennom flere tiår har vi fokusert på kvalitet, komfort, innovasjon og tilgjengelighet. Med kunden i fokus har vi hatt gleden av å tilby et bredt sortiment av hverdagsprodukter av god kvalitet, med innovative løsninger, og fokus på helse og miljøet. Vi er her for kundene våre, for å gjøre livet enklere, sunnere, og mer behagelig. Derfor skapte vi Northborn ®. Med naturlige materialer som ull og bambus er Northborn® norsk design, komfort og kvalitet - i alle ledd.

Blogg

EFI AS